Metabolic Reset Program (Waitlist)

Metabolic Reset Program काय आहे?

Insulin Resistance रिव्हर्स करण्यासाठी आणि तुमचे Metabolism सुधारण्यासाठी दोन गोष्टींची गरज असते: अचूक Clinical Reports आणि दररोजच्या जीवनशैलीत (Lifestyle) सवयींचे पालन.

हा Metabolic Reset Program Dr. Omkar Ramesh Patil (Endocrinologist) आणि Coach Niilesh Supekar (Habit & Mindset Coach) यांच्याद्वारे संयुक्तपणे चालवला जातो. या Program मध्ये, आम्ही तुमच्या blood test reports (Fasting Insulin, Thyroid, Lipids) चे सखोल विश्लेषण करतो. त्यानंतर त्या रिपोर्ट्सनुसार तुमच्या Daily Habits आणि Lifestyle मध्ये बदल करून तुमचे Metabolic Health नैसर्गिकरीत्या (naturally) रिसेट करतो.

२-स्तंभीय मेटाबोलिक रीसेट (Dual-Pillar Reset)

Metabolic Reset Program

↓

⚕️ Medical Pillar: Dr. Omkar

Insulin & Lipid Lab Reports Analysis

CGM Glucose Tracking & Logs

🧠 Lifestyle Pillar: Coach Niilesh Supekar

Stress & Cortisol Control

Sleep Management & Activity Habits

१. Medical Pillar (Dr. Omkar Patil)

Lab-Guided Analysis: Fasting Insulin, HbA1c, Lipids आणि Thyroid reports चे सखोल analysis जेणेकरून metabolic issues चे मूळ कारण शोधता येईल.
CGM Tracking Coordination: अन्नामुळे रक्तातील साखरेत होणारे बदल (glucose spikes) रिअल-टाइममध्ये पाहण्यासाठी Continuous Glucose Monitor (CGM) चा वापर.
Clinical Protocols: Insulin resistance रिव्हर्स करण्यासाठी आणि pre-diabetes मॅनेज करण्यासाठी अचूक वैद्यकीय प्रोटोकॉल.

२. Lifestyle & Habit Pillar (Coach Niilesh Supekar)

Stress & Cortisol Control: Cortisol (stress hormone, जो थेट sugar वाढवतो) कंट्रोल करण्यासाठी ताणतणाव मॅनेज करण्याच्या सोप्या सवयी.
Sleep Management: Sleep quality सुधारून insulin sensitivity वाढवणे आणि रात्रीच्या cravings वर नियंत्रण मिळवणे.
Active Glucose Clearance: साखरेचा वापर शरीरातील स्नायूंद्वारे (muscles) नैसर्गिकरीत्या व्हावा यासाठी रोजच्या हालचाली आणि पावले चालण्याचे सोपे नियोजन.

काय समाविष्ट आहे?

Joint Consultation: Dr. Omkar यांच्यासोबत reports analysis आणि Coach Niilesh Supekar यांच्यासोबत lifestyle habits assessment.
Personalized Metabolic Protocol: Clinical reports नुसार तयार केलेले सवयींचे वेळापत्रक आणि nutritional guidance.
Daily WhatsApp Support & Accountability: झोप, व्यायाम आणि आहारावर लक्ष ठेवण्यासाठी Coach Niilesh Supekar यांचे डेली मार्गदर्शन.
Weekly Audits & Reviews: साखरेच्या नोंदींचे clinical review आणि साप्ताहिक सवयींचे audit.

Free Consultation बुक करा

तुमचे चयापचय आरोग्य (Metabolic Health) आणि Lifestyle roadmap तयार करण्यासाठी आमच्या टीमसोबत ३० मिनिटांचा फ्री कॉल बुक करा.

कोणतेही बंधन किंवा commitment नाही.